Za vas smo pripremili tri ljekovita čaja koji će vam biti od velike pomoći u procesu detoksikacije organizma. Sastojci za ove čajeve su lako dostupni tako da neće biti problema da ih nabavite. Neke sastojke obavezno kupite u trgovinama zdrave hrane. Čaj je zaista zdrava opcija koja ne samo da će prijati vašem tijelu i koži, već će vam također dati potrebnu energiju za taj dan.
Ovu su recepti pomoći koji možete napraviti djelotvorne čajeve za detoksikaciju.
1. Čaj s cimetom
Cimet je drugi najmoćniji antioksidant u svijetu. Pomaže u smanjenju težine i topi masti. Cimet je odličan začin i ukusan dodatak čajevima.
Recept:
zeleni čaj
jedna jušna žlica cimeta
sok od limuna
med
2. Čaj sa đumbirom
Ovaj čaj je odličan izbor ako osjećate mučninu i imate stomačne probleme, ali će vam također dati energiju i revitalizirati tijelo. Smiruje bol, regulira razinu šećera u krvi i odlična je zamjena za kofein koji vam je potreban ujutro.
Recept:
zeleni čaj
sok od limuna
jedna žličica đumbira
med
2. Čaj s kurkumom
Savršeno za sjajnu kožu, poboljšava funkciju jetre i smanjuje bilo kakve upale.
Recept:
1/4 žlice kurkume
žlica đumbira u prahu
dvije šalice vode
jedna jušna žlica meda
Sigurni smo da će vam bilo koji od ovih čajeva pomoći u detoksikaciji. Podjelite sa svojim prijateljima recepte za ove detoksikacijske čajeve.
