Alkohol i nikotin su na vrhu ljestvice kada su u pitanju ovisnosti, što rezultira osobnom i tuđom patnjom, te ogromnim ekonomskim i socijalnim troškovima. Uz pušače i ovisnike o alkoholu, postoji sve veći broj ovisnika o ilegalnim drogama.
Metamfetamin ("speed"), kokain i heroin se naširoko koriste u pojedinim demografskim skupinama. Posljednjih nekoliko desetljeća, porasla je zloupotreba lijekova na recept, poput sedativa.
Prekomjerno propisivanje sedativa i hipnotika, rezultiralo je većim brojem ovisnika. Njihova žudnja može biti povezana s naglim padom razine dopamina. Brze promjene raspoloženja i razmišljanja često prate opijenost alkoholom i drogama.
Fiziološki simptomi akutne intoksikacije uključuju nagle promjene krvnog tlaka, disanja i otkucaja srca. Napadaji se mogu pojaviti tijekom intoksikacije ili odvikavanja od alkohola ili droga.
Odvikavanje je sindrom intenzivne fizičke nelagode i emocionalne patnje koji se javlja kada se upotreba alkohola i drugih supstanci naglo zaustavi. Pojedinci koji kronično zloupotrebljavaju alkohol, ili druge tvari, imaju povećan rizik od depresije, tjeskobe, problema s pamćenjem, demencije i nesanice.
Saznajte kako pobijediti bilo koju ovisnost!
Ograničenja konvencionalnih metoda odvikavanja od alkohola i droge
Istraživanja pokazuju da većina postojećih farmakoloških i psihosocijalnih tretmana liječenja od alkohola, zloupotrebe droga i ovisnosti ima umjerenu stopu uspjeha. Kognitivno-bihevioralna terapija i psihosocijalni pristupi koji se koriste, također nisu izrazito učinkoviti.
Godinu dana nakon prestanka uzimanja alkohola ili droga, jedna trećina će ih i dalje uzimati, trećina će koristiti neku zamjenu i kontrolirati unos, dok će samo jedna trećina ostati čista. Nakon jedne godine, stopa apstinencije i dalje opada.
Liječenje ovisnosti bez upotrebe lijekova
Rezultati istraživanja ukazuju na to da poboljšana prehrana uz određene dodatke, biljke i druge prirodne tvari, može smanjiti žudnju i simptome, i smanjiti rizik od recidiva. Većina objavljenih istraživanja usmjerena je na alkoholizam. Značajan postotak kroničnih alkoholičara i narkomana je pothranjen i nedostaje im tiamin, folna kiselina, vitamin B 6 i drugi minerali. Istraživanja su pokazala ispravnom prehranom alkoholičari mogu produljiti vijek apstinencije.
Prirodni dodaci prehrani koji mogu pomoći odvikavanju uključuju razne vitamine, magnezij, cink, aminokiseline i masne kiseline. Jedno istraživanje je pokazalo da taurin u dozama do 3 mg na dan značajno smanjuje simptome apstinencijske krize. Dok većina prirodnih dodataka nema nuspojave, preporuka je koristiti ih u ograničenim dozama. Također valja pripaziti na kombinaciju dodataka prehrani, ako ih uzimate s lijekovima, jer se tada mogu pojaviti ozbiljne nuspojave.
Ostali pristupi liječenja ovisnosti podrazumijevaju akupunkturu, meditaciju, jogu i terapiju izlaganjem virtualnoj stvarnosti. Raspitajte se o nekoj od ovih metoda i uz pomoć liječnika odaberite odgovarajuću.
