subota, 16. veljače 2019.

valerijana - recepti

Recept: kako skuvati domaći čaj od valerijane?

Domaći čaj od valerijane

Sastojci:

1 čajna kašika suvog korena valerijane;
250 ml vode.

Primena i korišćenje:

Kašiku čaja preliti vrelom vodom.
Ostaviti 15 min da odstoji pa procediti.
Zasladiti po želji i piti 3 puta dnevno (zadnju 30 min pre spavanja).

Čaj od valerijane protiv nesanice

Sastojci:

10 g valerijane;
10 g nane;
2,5 dl vode.

Primena i korišćenje:

Biljke pomešati i potpariti kipućom vodom.
Nakon 10 min procediti i piti pre spavanja.

Čaj od valerijane za smirenje

Sastojci:

30 g korena valerijane;
30 g gospine trave;
20 g lista matičnjaka;
20 g šišarka hmelja;
250 ml vode.

Primena i korišćenje:

Biljke pomešati i dve kašičice mešavine preliti vrelom vodom.
Procediri nakon 15 min i piti ujutru i uveče.

Čaj od valerijane protiv bolnih i neredovnih menstruacija

Sastojci:

40 g valerijane;
30 g cveta kamilice;
30 g paprene metvice;
250 ml vode.

Primena i korišćenje:

Čajnu kašiku mešavine preliti vrelom vodom i poklopiti.
Sačekati 20 min i procediti.

Čaj od valerijane protiv srčanih smetnji i visokog krvnog pritiska

Sastojci:

15 g valerijane;
15 g cveta gloga;
15 g cveta lavande;
15 g srdačca;
15 g kumina;
15 g komorača;
10 g matičnjaka;
500 ml vode.

Primena i korišćenje:

Pomešati biljke i tri velike kašike mešavine potpariti kipućom vodom.
Ostaviti 2 sata i procediti.
Zasladiti medom i ovu količinu popiti u toku dana.

Čaj od valerijane protiv bolova u bešici

Sastojci:

20 g valerijane;
20 g brezovog lista;
20 g svile od kukuruza;
20 g vrbove kore;
20 g rizoma trave od srdobolje;
1/2 l vode.

Primena i korišćenje:

Tri supene kašike mešavine preliti proključalom vodom.
Procediti posle 2 sata i popiti iz 3,4 puta.

Čaj od valerijane protiv angine pektoris

Sastojci:

100 g valerijane;
100 g angelike;
100 g morača;
100 g hajdučice;
100 g matičnjaka;
100 g gloga;
600 ml vode.

Primena i korišćenje:

Tri supene kašike smeše potpariti vrelom vodom.
Poklopiti i ostaviti sat vremena da odstoji.
Procediti i podeliti u tri doze.
Piti 30 min pre glavnih obroka.

Čaj od valerijane protiv anoreksije

Sastojci:

100 g valerijane;
100 g hmelja;
100 g matičnjaka;
100 g vranilovke;
100 g lista oraha;
6 dl vode.

Primena i korišćenje:

Biljke pomešati, a tri supene kašike preliti vrelom vodom.
Nakon sat vremena procediti i piti pre jela.